Du hast mich gefunden und darüber freue ich mich sehr! Ich habe mit diesem Blog im Jahr 2019 begonnen und wollte in dieser Welt in erster Linie etwas hinterlassen. Seitdem ist sehr viel in meinem Leben passiert, jetzt möchte ich zusätzlich etwas bewegen und damit ist auch mein Angebot an dich ist in den letzten Jahren stark gewachsen.
„Glutenfrei Leben“
Angefangen hat hier alles mit Beiträgen zu einem glutenfreien Leben. Dazu habe ich erste Informationen und Geschichten zu Themen wie Backen, Kochen, Einkaufen, Bäckereien und Reisen zusammengestellt. Aber auch über die Veränderungen zum Zeitpunkt der Diagnose oder zum generellen glutenfreien Unterwegssein, habe ich Beiträge geschrieben. Parallel bin ich sehr aktiv auf Social Media gewesen und habe den Großteil der Wissensvermittlung in den letzte Jahren über Instagram sowie Facebook veröffentlicht. Dort kann ich dich am besten an meinem Alltag teilhaben lassen und insbesondere Instagram bietet mir die Möglichkeit Informationen strukturiert abzulegen. Mit einer Newsletteranmeldung kannst du dich hier trotzdem über neue Blog-Beiträge, Events und anstehende Aktionen informieren.
Mein Podcast seit Oktober 2021
bietet vieles für ein glutenfreies Leben, jedoch auch Folgen zum Thema „Glücklich sein“.
„Ganzheitliche Gesundheit“
Trotz meines glutenfreien Alltags, hatte ich in den letzten Jahren wieder mit gesundheitlichen Beschwerden zu tun. Daraufhin ist die ganzheitliche Gesundheit gänzlich für mich in den Fokus getreten. Ich habe mich selbst über die letzten Jahre stetig weitergebildet und im Jahr 2022 noch eine Ausbildung zur ganzheitlichen Gesundheitsberaterin gemacht. Denn ich habe verstanden, glutenfrei ist das eine, aber gesund ist möglicherweise das andere, je nachdem wie ich glutenfrei in meinem Alltag umsetze.
Ich bin wieder einmal gewachsen und habe meine Expertise auch mit jeder eigenen Herausforderung erweitert. Nie habe ich aufgegeben mir mein Wohlbefinden zurück zu erarbeiten, die Ursachen zu identifizieren und zu beheben. Als zertifizierter „Nextvital Professional“ kann ich nun auch anderen noch besser helfen und du findest auf diesen Seiten unter dem „Health Support“ mein Unterstützungsangebot sowie meine Schwerpunktthemen.
„Meine Unterstützung für dich“
Ich biete ich meine individuelle Unterstützung in Form von Beratung somit inzwischen für dein glutenfreies Leben, für deine Gesundheit ganzheitlich betrachtet und auch für die Nutzung von Instagram persönlich bzw. online an.
Dazu habe ich mir ein ganzes Portfolio zugelegt, um dir zu allen Themen, die mich selbst auch beschäftigt und herausgefordert haben, eine adäquate Empfehlung geben zu können.
Somit bin ich inzwischen u. a. auch als selbstständige Beraterin für Frischekosmetik tätig und habe damit eine cleane, vegane und gleichzeitig nachhaltige Pflege für mich und andere entdeckt.
Solltest du also Unterstützung gebrauchen können, eine Frage haben oder einfach nur neugierig auf etwas geworden sein, zögere nicht, dich einfach mal bei mir zu melden und wir sehen, ob ich etwas für dich tun kann.
„Alltägliches“
Neben einem glutenfreien Leben findest du in der Kategorie „Alltägliches“ ein paar Artikel aus meinem persönlichen Alltag ohne glutenfreien Schwerpunkt. Dazu gehören unterschiedliche Aktivitäten mit Erfahrungsbericht und ein paar „Buchrezensionen„. Denn im Jahr 2020 bin ich als Buchbloggerin in diverse Bloggerteams aufgenommen worden und habe auch das zeitweise gemacht, mein Leben ist bunt!
Klick dich gerne durch und verbleibe dort, wo dich die Neugier hin treibt oder du Lösungen findest, die zu deinem Leben und deiner Situation am besten passen. Ich befinde mich in einem stetigen Prozess und Themen ergeben sich manchmal einfach neu. Sie können sich verändern, aber in jedem Fall werden sie wachsen. Ich wünsche dir eine gute Zeit hier auf meinem Blog mit Erkenntnissen, einem Schmunzeln, Ideen oder Lösungen, je nachdem was du suchst oder möglicherweise brauchst.
Noch mehr über mich persönlich erfährst du auf der Seite „Über mich“ .
Viele Grüße! Deine Mary